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顺产后“母乳喂养十二时辰”全攻略

2019-08-10 13:08图文来源:新华报业网

顺产后“母乳喂养十二时辰”全攻略

8月1日-7日是第28个世界母乳喂养周,南京市中西医结合医院妇产科资深助产士、主管护师董莉精心总结了顺产后“母乳喂养十二时辰”全攻略。

母乳喂养第一个时辰:产后两小时。董莉介绍说,无禁忌症的新生儿,在娩出后即要抱放在母亲胸前进行皮肤接触,让新生儿寻乳,保证产后半小时内早接触、早吸吮,是促进母乳喂养成功的关键一步。

产后3-4小时。顺产两小时后,没有特殊情况,宝宝会和母亲一起回到病房,这就是“母婴同室”。产科护士会帮助母亲掌握正确的母乳喂养姿势及含接方法,鼓励产妇按需哺乳,指导产妇保证休息,进食易消化吸收的半流质饮食。产后5-6小时。顺产后的第一顿正餐要以清淡易消化的食物为主,此时可以开始增加食物的种类。产科护士会在产妇母乳喂养后指导其进行乳房护理,如中医手法按摩或者使用吸乳器代替新生儿有效刺激乳头,促进泌乳。产后7-8小时,观察新生儿是否有效吸吮:看吸吮动作(撑张-停顿-合拢-吞咽),看情绪(嗜睡,防止新生儿低血糖的发生)如含接姿势错误及时纠正。需要注意的是,整个产褥期的发热还与感染及乳汁淤积有关,若自觉打寒战或发热,应及时告知医生或护士,切勿因旧风俗关门闭窗、包头盖被、捂汗发汗。产后9-10小时:观察产妇乳头有无红肿、血疱、皲裂迹象,做好乳头护理。产妇顺产后也可以按医嘱尽早适当下床活动,可以预防尿潴留,帮助肠蠕动,使排便通畅,盆底及腹肌张力恢复,有利于子宫复原,更能促进恶露排出,防止下肢静脉血栓的形成。

产后11-12小时:顺产后产妇排汗功能活跃,夜间睡眠和初醒时最为明显。加之会阴伤口疼痛及面对新生儿的不适应,此时作为宝宝的父亲要主动帮助妻子做一些力所能及的事情,缓解妻子产后的不适,跟着护士学习乳房按摩,及时挤出乳房内多余的乳汁,避免让乳汁堆积在乳房中,形成乳汁淤积。产后12-24小时:母婴同室,按需哺乳,进行频繁有效吸吮,观察新生儿大小便情况。增加产妇母乳喂养的信心,合理营养,睡眠充足,心情舒畅。

通讯员 杨璞 南京晨报/爱南京记者 戚在兵

作者:戚在兵责任编辑:尹淑琼
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