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阳光心态,实现自我与自我的和谐

2019-02-15 09:06图文来源:南京日报

《大学》倡导修身齐家治国平天下,《阳光心态》的思想类似于修身。阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。

作者应用现实生活中的大量案例,和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想:事情是中性的、操之在我、重在过程、活在当下、向下比较、砖块理论、谷底原理、创造环境、情感独立和情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。 

责任编辑:巢宸舒
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