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新版《断舍离》:遇见人生的各种美好

2019-01-18 17:05图文来源:南报网

新版《断舍离》立体封

出版方供图 

南报网讯(记者 解悦)虽然离第一本中文简体版《断舍离》出版已经5年多,仍有很多人在各种渠道持续分享断舍离给自己带来的改变。断舍离真的可以改变人生吗?断舍离不就是扔东西吗?已经践行和传播断舍离18年的山下英子深知读者的疑虑,推出新版《断舍离》,修订50%以上内容重新解读,帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。

全新断舍离,不止物品整理

断舍离不等于扔东西,断舍离也不等于物品整理。

山下英子在新书后记中写道,我特意把“断舍离”当作是“日常的新‘整理’法”提供给全世界的人,即便这样有可能让“断舍离”被误解成一种单纯的“整理术”,但那些以“整理”为入口,螺旋上升式地达到改变人生目标的人已经有几十万,几百万了。

日常整理是一个比较合宜的践行断舍离入口,但不止于物品整理。

新版《断舍离》重新梳理了断舍离的思维逻辑,也就是立足当下和自我,思考和物品之间的关系,并延伸到人际、婚恋、事业、家庭、时间等领域,清除闭塞感,用新陈代谢的方式来让自己的人生越来越轻盈。

作者用大量篇幅讲述如何在信息、烦恼、结婚、家务等方面用断舍离的哲学方法得到自在人生,中间穿插20余张图片和12个真实案例,让读者在阅读中更容易对照自己的人生领会到断舍离的精华。

对稻盛和夫影响至深的减法哲学

断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。

扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。脱离心中执念,人生才能轻盈前行。            作者认为,所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观,都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。

身为京瓷名誉会长的稻盛和夫曾说:“如果我们每天都践行断舍离,我们的社会将会变得更好。” 在他的眼里,断舍离超越了个人哲学,变成能改变社会的一种行为准则。

为新版作序的演员陈数也是断舍离的忠实践行者和推广人,她坦言自己曾有一段时间情绪低落,被工作牵着走的她不知道未来的路该怎么走,这时朋友给她推荐了《断舍离》,她深受触动,用2年的时间放空调整自己,“做物质的减法,精神的加法。”

陈数还因为受益于断舍离,开创了国内首档生活美学综艺节目《SHU理生活》,并赴日本东京拜会山下英子,录制了一期访谈。

随书附赠实拍“断舍离实践手册”

作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。

新版随书配置20余幅手绘插图,同时,还随书附赠了一个《断舍离实践手册》,手册里用了60余张实拍图,将日常整理的5大原则和基本整理步骤进行了细致梳理。

日常整理是山下英子最为推崇的了解断舍离的践行方式,可以让生活在仪式感中变得越来越轻盈。扫描小册上的二维码还能看到同步拍摄的精彩访谈视频,方便读者更加直观地了解山下英子本人对断舍离从哲学上升到美学的解读。

作者:解悦责任编辑:刘阳
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