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十大饮食风险!快看图对照自查

2019-01-15 20:01图文来源:@人民日报

爱吃话梅、薯片,“隐藏钠”摄入过多;只吃白米白面,不爱吃蔬菜……你知道吗?只要改变生活方式,很多疾病均可有效预防,调整饮食是第一步。哪些东西摄入过多无益健康?又有哪些食材摄入过少也会影响健康?十大饮食风险,看图自查。

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责任编辑:朱皓
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