乍暖还寒 慢性病患者请注意保暖防病

虽已立春，但气温依旧偏低，昼夜温差大。乍暖还寒时，高血压、冠心病、糖尿病等慢性病患者，尤其要注意防寒保暖，防范心脑血管意外和慢性病并发症的发生。近日，长沙市疾控中心专门针对上述三类慢性病人群发布健康提醒。

虽已立春，但气温依旧偏低，昼夜温差大。乍暖还寒时，高血压、冠心病、糖尿病等慢性病患者，尤其要注意防寒保暖，防范心脑血管意外和慢性病并发症的发生。近日，长沙市疾控中心专门针对上述三类慢性病人群发布健康提醒。

寒冷会使血管收缩，引起血压升高，高血压患者可能加重病情或导致脑卒中等脑血管意外的发生。患者应坚持在医生指导下积极治疗，定时监测血压，切不可随意停药；要坚持良好的生活习惯，坚持低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当运动；保持乐观的心态，注意劳逸结合，避免过度激动、兴奋。

冠心病患者的冠状动脉狭窄，受到寒冷刺激而收缩会变得更加狭窄，可能导致心绞痛频发，甚至出现心梗。因此，冠心病患者要做好防寒保暖，防止寒冷刺激，避免劳累，节制饮食，保证充足睡眠；坚持在医生指导下服药治疗，备足急救药品。如果突发剧烈胸痛，应立即静坐，口服速效救心丸或硝酸甘油片等急救药品，并拨打120急救电话。

糖尿病足是糖尿病患者冬季高发的并发症，造成足部溃烂、感染甚至坏死。糖尿病患者要注意护足保暖，做好足部日常检查，在医生的指导下全面控制血糖、血脂、尿酸；慎用或不用热水袋、电暖脚炉，不用过热的水烫脚，泡脚的时间不要超过15分钟。

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